Гость этого выпуска - Лидия Иванькова, основательница бренда спортивной одежды Daily Reminder, сооснователь студии массажа и уходов за телом My Dear Body и невероятная красавица, которая ведет поистине здоровый образ жизни, очень внимательно относится к своему телу и питанию.
В этом выпуске:
- о тенденции ездить в оздоровительные клиники на детокс и намеренно планировать такие путешествия в течение года
- о том, как прийти к системному ЗОЖу, договариваться с собой и получать от этого удовольствие
- об истории создания проектов Лиды: философии проекта Daily Reminder и услугах My Dear Body
- об опыте прохождения деликатного очищения организма в центре MAYRVEDA в Кисловодске
- об идеях, маршрутах и советах, чем еще заняться и куда съездить, если вы оказались в Кисловодске
В телеграм-канале проекта - больше полезной информации и подборок на тему travel, а также промокоды от партнеров!
Лучшей поддержкой и благодарностью от вас будут отметки в соц.сетях, приглашения друзей в телеграм-канал и оценки и отзывы на площадках подкастов.
Телеграм-канал проекта: https://t.me/windowseat_notes
Instagram Анастасии: https://instagram.com/anastasiafrolova
Instagram Лидии: https://instagram.com/lidiaivankova
Сайт My Dear Body: https://www.mydearbody.ru
Сайт Daily Reminder: https://dailyreminder.ru
Сотрудничество и реклама: pr.windowseat@gmail.com
*Instagram и Meta признаны экстремистскими организациями на территории РФ